健脾益胃的食物
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彭文琦 副主任醫(yī)師
欽州市第一人民醫(yī)院 三級甲等
健脾益胃的食物有山楂、山藥、小米、南瓜、銀耳，還有大棗、胡蘿卜、菠菜、白扁豆等食物。
健脾益胃除了食用這些食物以外，還可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用補中益氣丸調(diào)理，也可以服用益肺健脾顆粒調(diào)理。平時一定要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，不要暴飲暴食，應(yīng)該合理健康的飲食。
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