健脾去濕的食物有什么
-
-
-
陳秀杉 副主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三級甲等
健脾去濕的食物通常有洋蔥、白扁豆、小米粥、胡蘿卜、蓮子、赤小豆等。
但是單純使用食物的效果并不是特別的理想,如果想要快速的恢復(fù),可以在??漆t(yī)生的指導(dǎo)下,通過口服健脾祛濕的藥物調(diào)理。在恢復(fù)居家要適度的進行一些戶外鍛煉,可以提高自身的代謝能力,還可以促進病情快速。
-