黑色的食物補(bǔ)腎嗎
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陳秀杉 副主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三級甲等
黑色的食物是補(bǔ)腎的，最常見的主要有黑芝麻、黑木耳、黑枸杞、黑棗等。
除了黑色的食物可以補(bǔ)腎之外，也可以吃些李子、烏雞、板栗等食物進(jìn)行補(bǔ)充。如果情況比較嚴(yán)重，也可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下，通過滋陰補(bǔ)腎的藥物進(jìn)行治療，比如金匱腎氣丸、左歸丸等，從而更好的緩解病情。
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