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吃什么食物能補(bǔ)氣血

病情描述:吃什么食物能補(bǔ)氣血
醫(yī)生回答 (1)
  • 陳秀杉
    陳秀杉 副主任醫(yī)師
    山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三級甲等
    病情分析:

    補(bǔ)氣血可以吃紅棗、豬肝,以及桂圓等食物,能夠起到補(bǔ)氣血的功效,但是見效會比較慢,需要堅(jiān)持調(diào)理,并且還要注意保證營養(yǎng)的均衡攝入。

    氣血不足可能會引起身體乏力或者是臉色蒼白等情況,如果比較嚴(yán)重者,可以使用益氣補(bǔ)血的藥物進(jìn)行調(diào)理,可以促進(jìn)身體恢復(fù)。

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