常見的補(bǔ)腎食物
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彭文琦 副主任醫(yī)師
欽州市第一人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
常見的補(bǔ)腎食物一般包括黑桑葚、海參、黑枸杞、黑棗、羊肉等等。
腎虛的患者可能會(huì)出現(xiàn)腰膝酸軟以及四肢微冷的情況，而且還會(huì)有失眠多夢(mèng)以及性功能障礙。如果食物沒有起到改善的作用，就需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用六味地黃丸以及金匱腎氣丸進(jìn)行改善。平時(shí)也要減少熬夜的次數(shù)，以免腎虛情況加重。
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按摩什么穴位補(bǔ)腎
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脫發(fā)補(bǔ)腎行嗎
脫發(fā)是日常生活中常見的現(xiàn)象。如果脫發(fā)嚴(yán)重，會(huì)變成常見的疾病。出現(xiàn)了脫發(fā)，會(huì)影響身... 詳細(xì)?
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