補精固腎的食物有哪些
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陳秀杉 副主任醫(yī)師
山東大學齊魯醫(yī)院 三級甲等
補精固腎的食物有牡蠣、韭菜、牛肉和羊肉等，其中也包括泥鰍、和山藥以及豬肝等，其中營養(yǎng)屬于比較豐富的，可以幫助改善腎虛和精氣不足的癥狀。
補精固腎的食物有很多種，如果精氣缺乏和腎虛癥狀特別的嚴重，可能還需要適當配合藥物治療，主要是遵照醫(yī)囑選擇適合的治療方式。
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