做提肛怎么樣呼吸正確
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姜金波 主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三級(jí)甲等
做提肛呼吸正確一般需要在吸氣的時(shí)候稍微向上提肛門(mén)，然后緩慢吐氣，把肛門(mén)放松。做提肛需要保持呼吸節(jié)奏，能讓身體別的部分放松，在提肛以及吸氣的時(shí)候需要同步放松和呼氣時(shí)要同步。
通過(guò)多做一些提肛運(yùn)動(dòng)，可以增加陰道壁彈性，如果陰道松弛比較嚴(yán)重時(shí)，需要通過(guò)做手術(shù)來(lái)改善。
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安徽中醫(yī)藥大學(xué)第二附屬醫(yī)院 肛腸科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)痔瘡，肛裂，...
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內(nèi)蒙古醫(yī)學(xué)院附屬人民醫(yī)院 肛腸科
擅長(zhǎng)：從事中醫(yī)肛腸臨床...
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中江縣人民醫(yī)院 肛腸科
擅長(zhǎng)：運(yùn)用中西醫(yī)結(jié)合方...
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中江縣人民醫(yī)院 肛腸科
擅長(zhǎng)：RPH（套扎器）...
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湛江市第一中醫(yī)院 骨關(guān)節(jié)病科
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湛江市第一中醫(yī)院 愛(ài)周分院
擅長(zhǎng)：皮膚病、痤瘡。
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內(nèi)蒙古醫(yī)學(xué)院附屬人民醫(yī)院 婦瘤科
擅長(zhǎng)：能熟練診治婦科常...
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內(nèi)蒙古醫(yī)學(xué)院附屬人民醫(yī)院 乳腺腫瘤科
擅長(zhǎng)：從事乳腺各種良惡...
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肛周炎和肛周膿腫的區(qū)別
肛周炎是指肛門(mén)部位出現(xiàn)瘙癢、疼痛、分泌物變多近而導(dǎo)致皮膚糜爛、潰瘍、皮膚丘疹及苔... 詳細(xì)?
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大便肛拭化驗(yàn)
大便肛拭化驗(yàn)主要是在辦理健康證的一種檢驗(yàn)項(xiàng)目，正如它的名字，大便肛拭化驗(yàn)主要是對(duì)... 詳細(xì)?
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擴(kuò)肛需要多久
擴(kuò)肛一般是需要在一個(gè)月到三個(gè)月左右，每一次擴(kuò)肛的時(shí)間要持續(xù)在五分鐘到十分鐘左右。... 詳細(xì)?
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