老年吃什么鈣片吸收好
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龔新宇 副主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級甲等
老年可以吃一些碳酸鈣，可以吃一些維生素D鈣。在服用以后對于鈣質(zhì)的吸收能夠達(dá)到促進(jìn)的作用，對于老年人缺鈣引起的骨質(zhì)疏松，能夠起到改善的作用。
在日常生活中需要適當(dāng)?shù)某砸恍┾}片，如果長時間的缺鈣。一般會導(dǎo)致骨骼疼痛，也會導(dǎo)致骨折的可能性增加，影響到自身的生活。
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