疲勞的原因
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龔新宇 副主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級(jí)甲等
疲勞的原因,主要包括以下幾個(gè)方面:1、可能是沒(méi)有得到充足的休息時(shí)間。2、也有可能是長(zhǎng)時(shí)間從事過(guò)于勞累的工作所造成的。3、還有可能是沒(méi)有按時(shí)吃早飯,導(dǎo)致體內(nèi)的血糖水平出現(xiàn)異常。
出現(xiàn)上述情況,建議在日常生活中要保持良好的休息時(shí)間,減輕上述癥狀的發(fā)生。
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