跑完步后頭痛怎么緩解
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龔新宇 副主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級甲等
跑完步之后出現(xiàn)頭痛的癥狀，最好多休息，在頭痛的時候也可以使用溫熱的毛巾給局部進行熱敷，可以促進頭部的血液循環(huán)。頭痛嚴重的情況下，可以使用對乙酰氨基酚等止疼的藥物來進行治療。
跑步的時候車上出汗相對是比較多的，如果直接吹冷風很有可能會引發(fā)偏頭痛的癥狀，跑完步之后一定要注意自身保暖。
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