沒睡好覺頭痛怎么辦
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龔新宇 副主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級甲等
沒睡好覺頭痛可以先通過局部按摩的方式緩解，如果癥狀得不到有效的改善，可以遵醫(yī)囑服用布洛芬等藥物治療。
沒睡好覺頭痛通常是因為睡眠不足導(dǎo)致，平時患者一定不可以熬夜，可以在睡覺前多泡泡腳，緩解一天的壓力，也可以在睡覺前喝一杯牛奶，有助于睡眠，不可以喝咖啡、濃茶等飲品。
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