夜里睡覺腳涼怎么回事
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趙天豫 副主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級甲等
夜里睡覺有腳涼的情況可能是因為室內(nèi)的溫度比較低，也有可能是因為蓋的被子比較少，所以導(dǎo)致的腳涼癥狀。還有一部分人可能是因為睡覺以后活動量比較小，所以導(dǎo)致了末梢神經(jīng)血液循環(huán)不暢，腳部沒有血液流動引發(fā)腳涼癥狀。
每天晚上可以選擇使用熱水泡泡腳來促進身體的血液流動，緩解癥狀。
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