孕婦能不能喝銀耳紅棗湯
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王鳳英 主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)附屬宣武醫(yī)院 三級(jí)甲等
孕婦能喝銀耳紅棗湯，而且銀耳紅棗湯對(duì)孕婦還有一定的補(bǔ)氣養(yǎng)血的作用，可以增強(qiáng)抵抗力。還可以促進(jìn)胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育。
孕期一定要注意多休息，避免熬夜，保證充足的睡眠，在飲食方面要注意營(yíng)養(yǎng)，要均衡，避免挑食偏食，可以適當(dāng)?shù)膮⒓右恍╁憻?，增?qiáng)抵抗力。不要飲食太多辛辣刺激的食物。
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