哺乳時(shí)心煩怎么辦
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王鳳英 主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)附屬宣武醫(yī)院 三級甲等
哺乳時(shí)心煩,可以通過以下幾個(gè)方面進(jìn)行治療:1、可以放松自身的心態(tài),不要有太大的心理壓力??梢远嗯c他人溝通交流,也有利于癥狀的好轉(zhuǎn)。2、可以調(diào)整飲食的結(jié)構(gòu),多吃新鮮易消化的流質(zhì)食物。3、可以保持正確的喂奶姿勢,還要注意乳房的清潔,也對病情的好轉(zhuǎn)有幫助作用。
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