孕婦吃什么水果下火快
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王鳳英 主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)附屬宣武醫(yī)院 三級(jí)甲等
孕婦在平時(shí)生活中吃些草莓、西瓜等水果下火是比較快的。也可以吃些西紅柿、火龍果等水果。吃上述幾種食物可以很好的起到清熱瀉火的效果，而且不會(huì)對(duì)腹中胎兒的身體發(fā)育造成太大的損傷。
在懷孕過程中要多注意心態(tài)平穩(wěn)，不要太過于勞累。同時(shí)，要結(jié)合自身的情況進(jìn)行走動(dòng)，比如室內(nèi)散步等。
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