孕期能不能吃紅糖
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王鳳英 主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學附屬宣武醫(yī)院 三級甲等
懷孕期間可以適量的吃一些紅糖。紅糖里面含有豐富的維生素和礦物質(zhì)，懷孕期間吃一些紅糖可以補充身體所需的營養(yǎng)物質(zhì)，但是紅糖的含糖量比較高，過多食用可能會出現(xiàn)妊娠糖尿病的情況，而且也會出現(xiàn)上火的情況。
懷孕期間要注意飲食規(guī)律，適當?shù)膮⒓右恍敉饣顒?，能夠提高身體免疫力，而且也可以幫助快速分娩。
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