如何預防膽石癥
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王東 主任醫(yī)師
北京大學人民醫(yī)院 三級甲等
想要預防膽石癥，可以通過以下幾個方面達到目的：1、需要維持健康的體重，避免身體超重，否則會增加膽結石的風險。2、需要保持飲食規(guī)律，不要吃一些刺激性的食物，需要多吃雜糧或者是含纖維素的食物，也可以多吃含鈣量豐富的食物。3、可以經(jīng)常到戶外鍛煉身體，能夠提高身體的抵抗力。
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