患上痛風(fēng)應(yīng)該怎樣膳食
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病情分析:
患上痛風(fēng)應(yīng)該禁食嘌呤較高食物、禁酒、多喝水等。
1、禁食嘌呤較高食物:由于自身的尿酸水平升高,在飲食方面需要進(jìn)食嘌呤含量較高的食物,否則有可能會導(dǎo)致病情加重,比較常見的嘌呤食物,包括羊肉、牛肉、動物內(nèi)臟、海產(chǎn)品等。
2、禁酒:在生活中也需要禁止飲酒,尤其是啤酒,啤酒中的漂流含量也是較高的,飲酒可能會導(dǎo)致痛風(fēng)反復(fù)發(fā)作。
3、多喝水:多喝水可以促進(jìn)身體的新陳代謝,能夠幫助身體進(jìn)一步把尿酸排出體外。有助于改善。
除此之外,在飲食上可以多吃一些雞蛋、牛奶、小米粥、八寶粥等食物。
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