風濕病人該怎么飲食
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病情分析：
風濕病人應該清淡飲食、低脂飲食、低糖飲食等。
1、清淡飲食：風濕病人盡量避免吃辛辣刺激性的食物，例如辣椒、胡椒等，尤其是在病情活動期時，關(guān)節(jié)腫痛癥狀明顯，吃辛辣刺激性食物可能會導致癥狀加重。
2、低脂飲食：應多吃蔬菜水果，盡量避免吃高脂肪食物，例如肥肉、堅果等，避免引起肥胖，可加重關(guān)節(jié)負擔。
3、低糖飲食：風濕病人盡量避免過多吃糖果、蛋糕等高糖食物，如果糖分攝入過多會導致熱量攝入過多，轉(zhuǎn)化成脂肪，引起肥胖。
另外，風濕病人要多吃一些富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物，例如牛奶、牛肉等。
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