得了痛風要注意哪些呢
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病情分析：
得了痛風要注意保暖、調整飲食、適當運動等。
1、注意保暖：患者在日常生活中要時刻關注天氣的變化，寒冷天氣時還要適當的增加衣物，或者是減少戶外工作以及活動，防止關節(jié)受涼后，引起疾病發(fā)作。
2、調整飲食：限制高嘌呤的食物，可以多進食新鮮的蔬菜和水果，比如西紅柿、西蘭花、櫻桃、蘋果等，每天還要適當飲水，飲水量可以保持在1500~2500毫升以上。
3、適當運動：疾病發(fā)作期要臥床休息，癥狀控制之后應盡早下床活動，如跑步、爬山、慢走等，通過運動能夠提高機體的新陳代謝，有助于疾病的恢復。
另外，還要注意監(jiān)測自身的病情變化、定期復查等。
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