胖人跑步傷膝蓋嗎
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劉朝暉 主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級甲等
胖人跑步傷膝蓋。因為肥胖患者體重比較大，對膝蓋的沖擊力也會比較大。更容易造成關節(jié)以及軟骨質的損傷，就會導致關節(jié)部位出現(xiàn)影響。
建議患者在進行減肥時，可以通過快走或者慢跑來進行減肥。同時要注意飲食，只有當消耗的能量大于攝入的熱量時，才會達到減輕體重的目的。
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