吃奶油會(huì)發(fā)胖嗎
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張亞妹 副主任醫(yī)師
北京積水潭醫(yī)院 三級(jí)甲等
吃奶油一般情況下會(huì)發(fā)胖的。因?yàn)槟逃屠锩娴臒崃渴潜容^高的，食用奶油之后很容易導(dǎo)致機(jī)體出現(xiàn)過多的無法消耗能量，進(jìn)而引起體重的增加。
針對(duì)于體重比較重的患者，在日常生活中盡量不要吃奶油，不能夠吃脂肪含量過高的食物。平時(shí)可以多吃粗糧，多吃新鮮的蔬菜以及水果。
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