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如何增加精子活力

病情描述:如何增加精子活力
醫(yī)生回答 (1)
  • 李青
    李青 主任醫(yī)師
    首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院 三級甲等
    病情分析:

    精子活力比較差的患者,建議平時(shí)要適當(dāng)?shù)膮⒓討敉饣顒?dòng),另外飲食方面可以多吃動(dòng)物內(nèi)臟,精瘦肉以及豆制品,可以提高精子的活力。平時(shí)也可以多吃新鮮的水果和蔬菜,能夠補(bǔ)充身體所需的維生素和微量元素。

    精子質(zhì)量比較差的主要會(huì)出現(xiàn)不孕不育的情況,這種癥狀可能是長時(shí)間精神壓力比較大引起的。

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