如何鍛煉治療早泄
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李青 主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院 三級甲等
治療早泄的鍛煉方法主要是反復(fù)的摩擦龜頭部位，使其敏感度降低。同時還要進行慢跑和有氧運動，適當(dāng)?shù)拇蛱珮O和打羽毛球也能夠有效的提高身體素質(zhì)，游泳也是不錯的鍛煉方式，能夠有效的增加肺活量。一般還需要保持良好的心態(tài)，建立自信心，對緩解早泄的癥狀起著至關(guān)重要的作用。
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廣西民族醫(yī)院 男性科
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復(fù)旦大學(xué)附屬華東醫(yī)院 眼科
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清遠市人民醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
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浙江省中西醫(yī)紅十字會醫(yī)院 內(nèi)科
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海南省中醫(yī)院 國醫(yī)堂
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新鄉(xiāng)醫(yī)學(xué)院第一附屬醫(yī)院 兒科
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新泰市中醫(yī)醫(yī)院 中醫(yī)科
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恩施州中心醫(yī)院 康復(fù)科
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