早泄應(yīng)該注意些什么
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李青 主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院 三級甲等
身體如果出現(xiàn)早泄的癥狀,在平時(shí)生活中首先要合理調(diào)整飲食,盡量不要吃辛辣刺激的食物而且還要戒煙戒酒。并且在平時(shí)生活中盡量不要性生活過于頻繁,或者是長時(shí)間的處于禁欲狀態(tài)中,這樣會(huì)對身體造成傷害。
平時(shí)生活中盡量不要給自己太大的心理壓力,可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉。
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