神經衰弱失眠吃什么
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廖張元 副主任醫(yī)師
天津醫(yī)科大學總醫(yī)院 三級甲等
神經衰弱飲食注意以下幾點：1、多食用富含維生素、膳食纖維等新鮮的水果蔬菜，如：蘋果、香蕉、菠菜等食物。2、多食用富含蛋白質的食物，如：豆類、牛奶等食物。
此外，避免食用辛辣、寒涼、油膩等刺激性食物。還需要戒酒、戒煙、不熬夜，改變生活不良習慣。
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貴州中醫(yī)藥大學第二附屬醫(yī)院 神經內科
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神經衰弱的表現(xiàn)
神經衰弱是因為長期在緊張與壓力支下，表現(xiàn)出來的精神容易興奮以及腦力容易疲乏的現(xiàn)象... 詳細?
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