嗜睡癥怎么辦呢
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廖張元 副主任醫(yī)師
天津醫(yī)科大學總醫(yī)院 三級甲等
嗜睡癥要改善生活方式，還可以通過藥物治療。嗜睡癥有可能是晚上睡眠時間過少或者壓力過大的原因，也有可能是植物神經(jīng)紊亂，可以在醫(yī)生的指導下服用營養(yǎng)神經(jīng)的藥物調(diào)理病情，比如谷維素。
嗜睡癥在治療期間要養(yǎng)成愉悅的心情，早睡早起，飲食以清淡為主，可以在睡前喝一杯溫牛奶或者用溫熱水泡腳，能改善睡眠。
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