手腳老愛抽筋是怎么回事呢
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廖張元 副主任醫(yī)師
天津醫(yī)科大學總醫(yī)院 三級甲等
手腳老愛抽筋，有可能是長時間坐著進行工作或者是機體過于受涼、等原因導致的。當機體微量元素不夠，局部神經(jīng)受到嚴重的傷害等，也是容易誘發(fā)手腳老愛抽筋的表現(xiàn)。
平時要注意身體保暖，可以適當?shù)倪M行室外活動。多攝入瘦肉以及牛奶、堅果等優(yōu)質蛋白類的食品。
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