胃不好能吃糯米飯嗎
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黃玉紅 主任醫(yī)師
中國醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 三級甲等
胃不好一般情況下可以適量的吃糯米飯。糯米營養(yǎng)價(jià)值非常豐富，其中含有蛋白質(zhì)和維生素以及脂肪、糖類和微量元素等營養(yǎng)成分，適量的吃能夠達(dá)到養(yǎng)胃的作用。
糯米屬于粘性食物，如果大量的吃會(huì)進(jìn)入腸道，不容易消化，給胃腸帶來負(fù)擔(dān)，所以在日常飲食上不要大量攝入過多，以免給身體帶來影響。
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