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腸胃問題該怎么辦

病情描述:腸胃問題該怎么辦
醫(yī)生回答 (1)
  • 許樂
    許樂 主任醫(yī)師
    北京醫(yī)院 三級甲等
    病情分析:

    胃腸存在問題或者是疾病,在吃飯的時候需要細嚼慢咽,少食多餐,不可以吃油膩的食物,同時也要戒煙戒酒??梢缘綉敉庾鲆恍┖唵蔚臓I養(yǎng)運動來增加身體的抵抗力,保持充足的休息時間和睡眠質量。

    在平時可以吃一些養(yǎng)胃的食物,比如小米粥,蒸雞蛋,也可以適量的喝一些南瓜粥。

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