為什么經(jīng)常打哈欠?
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吳彬 主任醫(yī)師
中國醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院 三級甲等
對于睡眠充足經(jīng)常打哈欠的情況,通常是由于神經(jīng)衰弱導致的睡眠質(zhì)量下降,或者是腦供血不足造成的,也有可能是因為代謝紊亂導致的,這種情況可以適當服用一些營養(yǎng)神經(jīng),改善腦部微循環(huán)的藥物進行調(diào)理,睡覺前可以用熱水泡腳或者喝杯牛奶,可以有效提高睡眠質(zhì)量。
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王晉軍 醫(yī)師
柳林鎮(zhèn)衛(wèi)生院 一級丙等
經(jīng)常打哈欠,可能與睡眠不足有關系,還可以見于嚴重的腎虛,所以經(jīng)常出現(xiàn)打哈欠,有時出現(xiàn)了頭暈目眩,神疲乏力,腰膝酸軟,嚴重影響了正常的生活,如果出現(xiàn)了這些癥狀,那就考慮是有腎虛了,建議服用六味地黃丸治療比較合適,這樣有利于疾病的控制。
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石艷紅 副主任醫(yī)師
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- 劉煜 副主任醫(yī)師 耳鼻喉
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