糖尿病人能否喝酸奶
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袁曉勇 副主任醫(yī)師
北京大學第一醫(yī)院 三級甲等
糖尿病人是可以喝酸奶的，但是一定要注意用量。少量的喝酸奶可以達到調(diào)節(jié)腸道菌群的效果，也可以改善便秘的情況。但是酸奶中的糖分含量相對比較高，飲用過多以后可能會加重糖尿病的癥狀。
出現(xiàn)糖尿病的情況以后一定要注意飲食健康，要以清淡為主，但是避免吃糖分含量偏高的食物。
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