糖尿病患者應(yīng)該吃什么東西
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袁曉勇 副主任醫(yī)師
北京大學第一醫(yī)院 三級甲等
糖尿病患者應(yīng)該吃含碳水化合物及熱量比較低的食物，比如燕麥、蕎麥、莜面等粗糧食物；要多吃新鮮的蔬菜以及含糖低的水果，比如菠菜、芹菜、黃花、西紅柿、蘋果、橘子等，以有效補充足夠的維生素、礦物質(zhì)、纖維素等。也可以適當?shù)某砸恍┦萑忸?、海鮮類以及奶類，補充足夠的蛋白質(zhì)。
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