糖尿病失眠怎么辦
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袁曉勇 副主任醫(yī)師
北京大學(xué)第一醫(yī)院 三級(jí)甲等
糖尿病失眠可以通過(guò)以下幾種方式來(lái)調(diào)理:1、盡量避免晚上進(jìn)食過(guò)多,可以在晚餐后進(jìn)行運(yùn)動(dòng),比如慢跑,散步等運(yùn)動(dòng),避免餐后血糖升高,可以幫助睡眠。2、患者也可以在醫(yī)生的建議下,通過(guò)服用營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的藥物來(lái)幫助入睡,比如谷維素,維生素 B1、B2片等藥物。
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