為什么坐久了就會肩膀疼?
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未東興 副主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 三級甲等
你好,首先考慮的是長時間的姿勢但過于固定,而導(dǎo)致的局部僵硬,勞累過度引起的肩周炎。肩周炎要注意做好康復(fù)理療工作,嚴(yán)重時,就診醫(yī)院康復(fù)科,按摩、理療等平時要多注意休息,減少勞累,盡量多走動。休閑時間還可以進(jìn)行頸部按摩或小幅度的扭動。飲食清淡為主,辛辣刺激的食物要避免
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葉定楠 醫(yī)師
東莞市康復(fù)醫(yī)院 二級乙等
長時間的久坐以及缺乏足夠的休息,容易導(dǎo)致肌肉緊張,肌肉疲勞會影響血液循環(huán)差引起神經(jīng)血管收縮導(dǎo)致疼痛癥狀出現(xiàn)。建議你注意休息,勞逸結(jié)合,要適當(dāng)?shù)幕顒臃潘杉绨蛞约邦i椎,可以做熱敷。同時可以做一些頸椎保健操,日常生活有時間要去運(yùn)動或者做針灸推拿。
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電腦面前坐久了肩膀疼怎么緩解
李劼若 主任醫(yī)師
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肩膀神經(jīng)疼怎么辦
柴生颋 主任醫(yī)師
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抬手肩膀疼是什么原因
陳伯健 副主任醫(yī)師
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肺癌肩膀疼的特點(diǎn)
喬貴賓 主任醫(yī)師
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- 牛玥 副主任醫(yī)師 神經(jīng)內(nèi)科
為什么坐久了后背疼
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- 梁天舒 主治醫(yī)師 骨外科
觸電了為什么胳膊肩膀疼
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
坐久了肚子疼是為什么
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- 方大正 主治醫(yī)師 中醫(yī)骨傷科
坐久了后背疼
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- 駱鵬 主治醫(yī)師 胸外科
坐久了胸口疼為什么
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
坐久了小肚子疼為什么
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坐久了肩膀疼怎么回事
頸椎一般在脊柱上方,可以起到支撐與保護(hù)的作用。通常椎管內(nèi)有脊神經(jīng)走行,而神經(jīng)根則... 詳細(xì)?
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坐久了為什么會導(dǎo)致屁股疼
坐久了屁股疼可能是因?yàn)樽巧窠?jīng)受到壓迫,或是出現(xiàn)局部血液循環(huán)不暢的病癥,建議患者... 詳細(xì)?
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為什么坐久了腰直不起來
坐久了腰直不起來這種情況通常是由于坐得太久而導(dǎo)致血流不暢所致。也可能是風(fēng)、冷和潮... 詳細(xì)?