女生如何減掉胸部兩邊的贅肉
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錢瑾 副主任醫(yī)師
中國醫(yī)學科學院整形外科醫(yī)院 三級甲等
女生減掉胸部兩邊的贅肉需要注意以下幾點：1、加強體育鍛煉，控制自身體重。2、養(yǎng)成良好的睡眠習慣，保持充足的睡眠。3、多食用富含維生素、膳食纖維的新鮮水果蔬菜，促進身體的新陳代謝。4、養(yǎng)成少食多餐、細嚼慢咽的良好飲食習慣。
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