缺鈣應該吃什么食物
-
-
-
張博 副主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院 三級甲等
缺鈣應該吃一些含鈣量豐富的食物，比如菠菜，不僅能夠補充人體的鈣元素，還能夠補充鐵元素。除此之外，缺鈣患者也可多喝牛奶，牛奶的含鈣量也比較豐富，此外，豆制品和魚肉類等也有助于補鈣，可適量攝入。此外，也可以喝一些骨頭湯來補鈣。
-
-
-
廣東省中醫(yī)院珠海醫(yī)院 骨科
擅長：四肢骨折、脫位及...
-
-
廣東省中醫(yī)院珠海醫(yī)院 骨科
擅長：四肢骨折、關節(jié)脫...
-
-
內蒙古醫(yī)學院附屬人民醫(yī)院 骨科
擅長：特長；1.四肢骨...
-
-
山東省文登整骨醫(yī)院 骨關節(jié)科
擅長：骨盆、髖臼、股骨...
-
-
內蒙古醫(yī)學院附屬人民醫(yī)院 骨科
擅長：創(chuàng)傷外科及脊柱外...
-
-
河北以嶺醫(yī)院 骨科
擅長：擅長診治頸椎病、...
-
-
海南省農(nóng)墾總局醫(yī)院東湖院區(qū) 骨科
擅長：專長多年的骨科工...
-
-
濟南106醫(yī)院 內科
擅長：擅長內科，對內科...
公眾號
頭條號
百家號