請問有點駝背該怎么辦
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張博 副主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院 三級甲等
有點駝背可以通過加強鍛煉增強背部肌肉層,也可以到醫(yī)院做相關(guān)檢查后,在醫(yī)生的指導下佩戴矯正治具或手術(shù)的方式改善。
駝背大多跟長期不良的坐姿、背部肌肉層薄弱等因素有關(guān),在矯正期間也要注意飲食上加強營養(yǎng),養(yǎng)成良好的坐姿,避免久坐或久站。
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駝背 駝背糾正 芭蕾形體訓練
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