請問缺鋅的同時會缺鈣嗎
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李牧 主任醫(yī)師
山東大學齊魯醫(yī)院 三級甲等
缺鋅的同時可能會缺鈣。可以去做個微量元素的檢測，如果又缺鋅又缺鈣，可以多吃些含維生素豐富的食物，比如牛奶、雞蛋、核桃、魚等，多出去曬太陽，適當多做一些體育鍛煉。也可以吃些補鋅補鈣的藥物來幫助改善，一般很快就能補充回來。
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