哪些動(dòng)作對(duì)腰椎有傷害應(yīng)避免
-
-
-
李牧 主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三級(jí)甲等
一般情況下做扭腰動(dòng)作、乒乓球、高爾夫球揮桿、拉弧圈球等動(dòng)作對(duì)腰椎有傷害，揮動(dòng)腰部會(huì)導(dǎo)致常態(tài)性扭腰，平時(shí)盡量避免。
腰椎受損后會(huì)引起腰部酸痛、疼痛、腰肌勞損、活動(dòng)受限等癥狀，可以通過(guò)熱敷和按摩等方式來(lái)緩解，遵醫(yī)囑口服消炎止痛的藥物。
-
-
-
廣西醫(yī)科大學(xué)附屬腫瘤醫(yī)院 骨軟組織外科
擅長(zhǎng)：原發(fā)骨腫瘤、常見(jiàn)...
-
-
廣東汕尾市第二人民醫(yī)院 骨科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)創(chuàng)傷和骨病的...
-
-
昆明市第三人民醫(yī)院 骨科
擅長(zhǎng)：從事普外專業(yè)30...
-
-
鄒平中醫(yī)院 骨科
擅長(zhǎng)：骨科疾病的診治
-
-
廣西醫(yī)科大學(xué)附屬腫瘤醫(yī)院 骨軟組織外科
擅長(zhǎng)：四肢原發(fā)骨腫瘤及...
-
-
青海省婦女兒童醫(yī)院 乳腺外科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)領(lǐng)域：乳腺外...
-
-
寧波市康寧醫(yī)院 老年精神障礙?？?
擅長(zhǎng)：專長(zhǎng)：擅長(zhǎng)老年癡...
-
-
新余市中醫(yī)院 內(nèi)二科
擅長(zhǎng)：中西醫(yī)結(jié)合治療高...
-
-
成人腰椎穿刺部位第幾腰椎
發(fā)育正常的成人做腰椎穿刺時(shí)，一般是選第234腰椎進(jìn)行穿刺，腰椎穿刺手術(shù)是在醫(yī)生確... 詳細(xì)?
-
-
維生素D三項(xiàng)
維生素D是脂溶性維生素，其中最重要的是維生素D2及維生素D3。維... 更多?
-
-
耳部影像學(xué)檢查
耳部影像學(xué)檢查項(xiàng)目包括有檢查耳部X線檢查、耳部CT、耳部MRI。... 更多?
公眾號(hào)
頭條號(hào)
百家號(hào)