長痘痘了吃什么好呢
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馬冬梅 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 三級甲等
長痘痘可以多吃一些清淡易消化的食物以及富含維生素的新鮮果蔬，如小米粥、胡蘿卜、火龍果等，都是比較好的。
因為長痘痘通常是因為上火或缺乏維生素的原因?qū)е碌?，所以注意飲食清淡，對痘痘恢?fù)是有好處的。同時要注意面部清潔，避免食用刺激的食物。
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