請問吃啥對皮膚好
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馬冬梅 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 三級甲等
對皮膚好的食物主要有獼猴桃、櫻桃、蘋果、芹菜、西紅柿等。上述食物可以幫助人體補充一定的維生素A以及維生素C等成分，對于皮膚表面的黏膜組織會起到保護的作用。如果人體缺乏維生素a造成的皮膚表面脫皮，也可以按醫(yī)囑補充維生素AD軟膠囊等藥物。
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