皮膚沒有光澤怎么調(diào)理
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馬冬梅 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 三級甲等
皮膚沒有光澤，這可能是營養(yǎng)不良的原因所造成的，可以多吃一些營養(yǎng)物質(zhì)比較全面的食物進(jìn)行改善，有助于緩解上述現(xiàn)象。如果是因?yàn)樗卟蛔阋鸬?，還需要調(diào)整作息習(xí)慣進(jìn)行改善，保證充足的睡眠時間。
在日常生活中要保持樂觀向上的心。
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