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吃什么可以防止掉頭發(fā)

病情描述:吃什么可以防止掉頭發(fā)
醫(yī)生回答 (1)
  • 馬冬梅
    馬冬梅 副主任醫(yī)師
    山東省立醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析:

    患者可以吃蛋白質(zhì)含量高的食物來(lái)防止掉頭發(fā),比如牛奶,魚(yú)肉,雞蛋等食物。也可以吃補(bǔ)氣血的食物,比如黑芝麻,黑豆,核桃等食物,能夠促進(jìn)頭發(fā)生長(zhǎng)。

    如果出現(xiàn)掉頭發(fā)的情況,在日常生活中一定要注意保持心情愉悅,盡量避免熬夜,以免掉發(fā)情況加重。

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