怎么預防乳腺增生和鈣化
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于曉鵬 副主任醫(yī)師
中國醫(yī)科大學附屬盛京醫(yī)院 三級甲等
可以通過以下幾點來預防乳腺增生和鈣化：1、在平時要注意飲食結構，注意營養(yǎng)均衡。2、也要養(yǎng)成良好的生活作息習慣，避免長時間的熬夜。3、還要保持良好的心情，避免經(jīng)常生氣。4、盡量少吃些雌激素的食物，以免導致體內雌激素水平升高。
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成都中醫(yī)藥大學附屬醫(yī)院 乳腺外科
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舟山市婦幼保健院 乳腺外科
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