怎么可以預防乳腺癌的發(fā)生
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于曉鵬 副主任醫(yī)師
中國醫(yī)科大學附屬盛京醫(yī)院 三級甲等
乳腺癌可以通過以下幾個方面進行預防：1、在平時保持愉悅的心情，調(diào)整自身的生活習慣。2、多進行戶外運動，促進體內(nèi)的新陳代謝，從而增強身體抵抗力。3、養(yǎng)成良好的飲食健康，多吃優(yōu)質(zhì)蛋白的食物以及新鮮的水果和蔬菜，少吃辛辣刺激油膩的食物。
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