預防乳腺癌吃什么
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于曉鵬 副主任醫(yī)師
中國醫(yī)科大學附屬盛京醫(yī)院 三級甲等
預防乳腺癌可以多吃富含維生素的食物，比如草莓、蘋果、葡萄、芒果、西蘭花、海帶等蔬菜水果，可以起到預防作用。
預防乳腺癌在飲食上需要規(guī)律飲食，平時注意生活作息，保持良好心情，避免心理過度緊張，多穿寬松舒適的內(nèi)衣，堅持體育鍛煉。
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