長期吃安眠藥的危害?
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呂志勤 主任醫(yī)師
北京大學第一醫(yī)院 三級甲等
長期吃安眠藥容易導致有依賴性,嚴重的時候還會影響神經,導致反應遲鈍,一般情況下如果有失眠的癥狀的時候,不建議通過藥物來改善,最好是通過控制心情改善癥狀,平時應該注意養(yǎng)成良好的生活習慣,不要熬夜過度,多參加戶外運動,加強體育鍛煉。
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