延緩?fù)＝?jīng)有哪些方法？
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李紅芳 副主任醫(yī)師
山西省天脊醫(yī)院 二級甲等
您好，結(jié)合您的意思應(yīng)該是絕經(jīng)的方法。首先建議保持樂觀心態(tài)，均衡營養(yǎng)飲食，適當(dāng)鍛煉，增加免疫力一定程度上對于延遲絕經(jīng)會有好處的。同時(shí)建議您正確看待絕經(jīng)，它是每個(gè)女性一生都要經(jīng)歷的過程，也是個(gè)生理性的，隨著年齡增長，卵巢功能下降，萎縮，卵泡衰竭引起的，不是人為可以干預(yù)的啊。
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陳茂霞 醫(yī)師
淮南市壽縣窯口鎮(zhèn)醫(yī)院 一級
您好！經(jīng)常做運(yùn)動，多參加一些戶外活動就比如慢跑，打球，游泳等，另外還需要保證充足睡眠時(shí)間，女性朋友們要調(diào)整個(gè)人的飲食，多補(bǔ)充膳食纖維，維生素，還有鈣質(zhì)，建議多吃點(diǎn)蓮子，桑葚，豆類等，女性要少吃刺激性的食物。另外哺乳能夠調(diào)節(jié)雌孕激素的分泌的，母乳期越長，排卵量會越少，卵巢的功能也會更好，絕經(jīng)期就會延長，這樣有助于個(gè)人健康。
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47歲停經(jīng)是否需要調(diào)理
程楊 副主任醫(yī)師
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月經(jīng)停經(jīng)多久算絕經(jīng)
葉海燕 主任醫(yī)師
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停經(jīng)日期怎么算
程楊 副主任醫(yī)師
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停經(jīng)多長時(shí)間是絕經(jīng)
程楊 副主任醫(yī)師
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停經(jīng)了還能生小孩嗎
程楊 副主任醫(yī)師
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一懷孕就馬上停經(jīng)嗎
程楊 副主任醫(yī)師
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- 張秀榮 主任醫(yī)師 婦科
停經(jīng)咋辦
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- 李燦 副主任醫(yī)師 婦產(chǎn)科
停經(jīng)原因
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- 王敬華 副主任醫(yī)師 婦產(chǎn)科
停經(jīng)好嗎
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- 夏虎 主治醫(yī)師 婦產(chǎn)科
幾歲停經(jīng)
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- 張秀榮 主任醫(yī)師 婦科
停經(jīng)怎么定義
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- 居寶芹 主任醫(yī)師 婦產(chǎn)科
停經(jīng)的原因
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治療停經(jīng)的方法
停經(jīng)是指月經(jīng)周期建立后又異常停止，包括生理性和病理性兩種，生理性為妊娠期、哺乳期... 詳細(xì)?
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停經(jīng)的征兆
停經(jīng)可能是懷孕、疾病、精神因素、人流等因素引起的，也可能是自然停經(jīng)。女性年齡增大... 詳細(xì)?
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停經(jīng)過早的治療
正常來講女性最后一次月經(jīng)在50-55歲，也被稱為絕經(jīng)期，當(dāng)然也有在40歲正常絕經(jīng)... 詳細(xì)?
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突然停經(jīng)怎么辦
停經(jīng)就是指原來每次月經(jīng)正常，而后超過30天之后仍不出現(xiàn)月經(jīng)，則叫為停經(jīng)。停經(jīng)最常... 詳細(xì)?
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月經(jīng)什么時(shí)候停經(jīng)
月經(jīng)是指女子子宮內(nèi)膜周期性地脫落并出血的現(xiàn)象。每28日左右一次，每次持續(xù)3—5天... 詳細(xì)?
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