一哭就抽筋咋辦呢
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廖張?jiān)?/b> 副主任醫(yī)師
天津醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三級(jí)甲等
一哭就抽筋的解決辦法，可以轉(zhuǎn)移大哭者的注意力或者安撫其激動(dòng)的情緒，使其情緒慢慢緩下來，在心情穩(wěn)定后抽筋情況慢慢就會(huì)好轉(zhuǎn)。
建議多吃鈣含量較豐富的食物，如骨頭湯等，以補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。同時(shí)平時(shí)可以多聽音樂、多看書，達(dá)到舒緩情緒的目的。
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